じゃぱん 2025*** toteさん＆ミッチー☆と...♡

おいしかったなぁ～😋😋😋ほんま連日 体温越え（私の平熱は35℃台ｗ）の凄い暑さ、そして忙しい中、オフまで合わせてくれて大好きなお２人と ポルトガル料理を堪能しました💛


スナップがよく撮れてなかったので、メニューはその一部になっちゃいましたが（汗）どれもこれも優しいお味で、美味しかったです！こじんまりとした、隠れ家風のお店で、おしゃべりもお酒も進み（笑）まったーりできました。

おいしいものを食べると、私もおうちごはんのやる気が出る🔥（爆！）、何か作りたくなるっ！...んだよねぇ。特に今は食欲の秋🍂🌰だしね。

toteさん、ミッチー☆、素敵な＆美味しいお土産まで、本当にどうもありがとうございました。また来年会えるのを今から楽しみにしてるよー💗

こんばんは～　今週も始まりましたーーー（はぁー疲れましたーｗ）

さて８月半ばから続けてる まりな先生の「痩せるダンスｗ」、日本でも 時間があるときは 母のiPadを借りてやってたんですよーｗｗ　不思議なことに？こっちではダンスやっても全然汗はかかない（笑）のに、日本ではクーラーがんがんの涼しい部屋でも、何と汗ダラダラ！ で、それで汗腺全開ｗになったのか？、アメリカ戻ってからは、ダラダラほどでもないですが、ダンス後は汗じんわりとかくようになったのｗ

時間がなくて出来なかった日は、翌日（間をあけて）２回やるようにしたり... と、頑張って続けています！ 私のを見て 妹もまりな先生の動画を観てやってるそう。

年内までにちょっとは下半身の贅肉（！）が落ちてくれますよーに🙏🙏🙏🤣