超ウマっ!レンコンと舞茸と水菜のおかずサラダ♪ |
サラダにするにはちょっと足りない?という水菜と、食べてしまいたかった舞茸1パック、レンコン(小)1個があったので、全部一緒に使っておかずサラダ風?にしてみました。笑 残りモノをあれこれ適当にアレンジして作るのって、ちゃんとしたメニュー料理を作るよりも好き&得意かも??(ぶはっ)レンコンは皮をむき、スライスしてしばらく酢水につけ、水分をきっておきます。舞茸は軸をカットし、適当に手でほぐしたものを使います。以前、実家で食べたレンコンのステーキがあまりにもおいしく、よく作るのですが、それと同じようにまずはソテー。フライパンでExオリーブオイルを熱し、レンコンの両面をカリッと焼きます。いい焼き色になったところで舞茸を投入。クレイジーガーリックソルト、バター醤油を加えて手早く和えるように炒めます。
水菜はよぉく洗い、食べやすい大きさにザクザク切り、更に冷水につけてパリッとさせておきます。よく水気をきったところに、レンコンと舞茸のソテーをさっくりと混ぜ合わせボウルに盛り、刻みグリーンオニオンを散らします。お好みのドレッシングを少量かけて(予め水菜と和えておいてもOK!)、出来上がり~♪ 今回はセールのときにまとめ買いしておいたピエトロの和風ドレッシング(オリジナル)を使いましたが、どんなものでも合うと思います!カリカリ、ホクホクのレンコン、やわらかい舞茸にシャキシャキ水菜がばっちり合って、めちゃくちゃおいしい&食べ応えのあるサラダです。ボリュームあるけれど、いくらでも食べられちゃう~♪水菜はいつも2束ほどまとめて買って、茎がしっかりしているときは火を通すメニュー、葉も茎もやわらかいときは生で食べられるメニューを考えてます。<同じ水菜でもちょっと違うときが・・・笑。でも、幅広く使える本当に便利なお野菜だし、彼の大好物でもあるので、いろんなレシピに挑戦していきたいなぁと思っています。おいしい食べ方があったらぜひ教えてねっ♪














